Хората прекарват половината от зимния сезон в уюта на дома си, ново проучване разкрива

Зимата на „ hygge “ е тук: двама от трима американци споделиха, че желаят „ да спят зимен сън като мечка “.

Проучването измежду 2000 възрастни в Съединени американски щати откри, че 86% харесват концепцията да се усещат допустимо най-уютно през зимните месеци, възприемайки това, което датчаните назовават „ hygge “ – дословната процедура да се чувствате уютно.

Оставяйки настрани определенията, 71% от хората имат вяра, че биха могли да създадат дома си по-уютен, в сравнение с е сега, като правят оценка коефициента на уют на дома си на 6,5 от 10.

Поръчано от Naturepedic и извършено от Talker Research, изследването разкри, че средностатистическият човек ще прекара повече от половината от зимния сезон, отдаден на уют (56 дни от 90).

Мнозина споделиха какво съгласно тях в действителност значи да се почувстваш уютно: стесняване на дивана (48%), пластове одеяла (46%), наслаждаване на тишината (42%), спане (41%) и подготвяне на прясно кафе, чай или парещ шоколад (40%).

Други считат, че уютът включва ненапускане на дома (37%), студено или дъждовно време на открито (37%), запалване на свещи (35%), стартиране на релаксираща музика (34%) и превозване на време със фамилията (33%).

Една трета счита, че това значи да се захванете с телевизионни излъчвания или видеоклипове в YouTube, доста от които споделиха обичаните си „ уютни “ излъчвания: 90-дневен избраник, Синя кръв, Чикаго Файър, Дата, Семеен човек, Приятели, Момичетата Гилмор, Анатомията на Грей, всеки филм на Hallmark и най-хубавата класика: Закон и ред.

Близо трима от четирима (72%) споделиха, че даже биха отменили обществени проекти, в случай че се усещат прекомерно удобно, с цел да изоставен къщата.

„ Зимата е времето, когато фамилиите най-вече жадуват за топлота и връзка “, сподели Арин Шулц, основен шеф по растежа в Naturepedic и татко на четири деца. „ Независимо дали става въпрос за четене на децата ви в одеяло или пиянство на утринно кафе в леглото, тези дребни ритуали за комфорт, които имаме, могат да ни оказват помощ да се почувстваме по-добре и да спим по-добре, когато по-студеното време и по-кратките дни ни карат да се усещаме изтощени. “

Проучването откри също по този начин, че когато хората се усещат безусловно уютно, и ролята на това, че е уютно, играе ролята за приемане на първокласен сън.

Две трети (63%) споделиха, че уикендите са най-хубавите дни за уют и комфорт, а пиковият уют може да бъде реализиран в 15:00.

След като се настанят уютно, елементарният човек се усеща спокоен единствено за 48 минути. И 76% са склонни да получат по-качествен сън, в случай че се почувстват уютно преди този момент.

По същия метод, болшинството споделят, че са склонни да спят по-дълго (75%) и се разсънват, чувствайки се по-бодри (72%), в случай че си легнат, чувствайки се уютно.

Шестдесет и осем % считат, че положителният сън им разрешава да устоят на студените зимни дни.

„ Получаването на положително качество на съня е значимо през цялата година, само че може да бъде доста по-трудно през зимните месеци “, продължи Шулц. „ Създаването на уютна спалня оказва помощ на тялото ви да се отпусне и да се синхронизира с естествените си ритми, които ви споделят, че е време за отмора. “

Какво кара хората да се усещат уютно?

Свиване на дивана – 48% Слоеве одеяла – 46% Наслаждавайки се на тишината – 42% Заспиване – 41% Приготвяне на свеж чай/кафе/горещ шоколад – 40% Ненапускане на дома – 37% Студено/дъждовно/снежно време на открито – 37% Запалени свещи – 35% Пускане на релаксираща музика – 34% Прекарване на време със фамилията – 33% Обуване на дебели чорапи – 33% Увличане по телевизионни излъчвания или видеоклипове в YouTube – 33% Разпалване на камината – 32% Меко осветяване – 31% Преобличане във фланелени пижами – 31% Домашните ми любимци спят до мен – 26% Четене на книга – 26% Преобличане в пълен халат – 23% Ранно лягане – 21% Включване на виртуална камина – 19% Превъртане на обществени медии – 18% Игра на видео игри – 16%

Методология на проучването:

Talker Research изследва 2000 американци от общото население, които имат достъп до интернет; изследването е поръчано от Naturepedic и управлявано и извършено онлайн от Talker Research сред 31 октомври и 6 ноември 2025 година Връзка към въпросника можете да намерите тук.

домакински фон анкети изследвания зимата 8.12.25 г Милениалите най-вероятно ще вземат решения през 2026 година пред...

Най-добри концерти